Vivre sur le pilote automatique

La vie porte son lot d’obligations auxquelles on ne peut échapper. D’ailleurs, s’il y a bien une chose sur laquelle tous les adultes semblent s’entendre c’est qu’il n’y a pas assez d’heures dans une semaine pour tout faire! Dans mon cas, en plus des traditionnels paiements de factures, j’ai récemment décidé de me réorienter professionnellement. Un changement de cap à […]

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Des plaisirs simples pour Noël et un calendrier de l’Avent différent

Il y a 2 ans, en pleine cure de désencombrement, j’appelais ma mère pour lui faire une requête choquante: « Maman, on pourrait fabriquer nos cadeaux, cette année! » Pour bien comprendre l’étrangeté de ma demande, il faut comprendre que dans ma famille, Noël est généralement synonyme d’une pluie de cadeaux pour tout le monde. Et pourtant, j’avais envie […]

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40 idées à zéro dollar pour se faire du bien

2 jeunes couchés dans l'herbe pour regarder un coucher de soleil

Dans une routine de métro-boulot-dodo-école-épicerie-ménage-planification-des-repas-et-d’à-peu-près-tout-en-fait, il peut nous arriver d’oublier de prendre du temps pour soi. Alors que tout va trop vite et qu’on peine parfois à maintenir le rythme, on risque fort de remettre à demain ce qui mériterait d’être une priorité quotidienne, c’est-à-dire, prendre soin de la personne formidable que nous sommes. Et […]

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J’ai (enfin) lâché prise

Au moment d’écrire ces lignes, je suis assise à l’aéroport de New York-LaGuardia et j’attends patiemment mon vol de retour vers Montréal. Je viens de passer 4 jours à visiter New York pour la première fois de ma vie. Je suis incroyablement chanceuse et privilégiée qu’on m’ait offert ce cadeau (merci maman!) pour célébrer mon trentième […]

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