Dans une routine de métro-boulot-dodo-école-épicerie-ménage-planification-des-repas-et-d’à-peu-près-tout-en-fait, il peut nous arriver d’oublier de prendre du temps pour soi. Alors que tout va trop vite et qu’on peine parfois à maintenir le rythme, on risque fort de remettre à demain ce qui mériterait d’être une priorité quotidienne, c’est-à-dire, prendre soin de la personne formidable que nous sommes. Et […]
40 idées à zéro dollar pour se faire du bien
