Quel genre de relation entretenez-vous avec la petite voix dans votre tête? Allez, pas besoin de nier, nous en avons tous une. Elle nous dit quoi faire, quoi éviter, nous juge parfois et a le pouvoir de remettre en doute nos convictions les plus profondes. Alors, êtes-vous en bon terme avec la vôtre ou avez-vous […]
Ah, le temps des Fêtes! C’est fascinant de constater que ces quelques jours qui concluent l’année peuvent être à la fois merveilleux et épuisants. La joie de retrouver nos proches et de célébrer avec eux nous enchantent, puis le désir que tout soit parfait nous angoisse. Nous avons envie de partager et de donner mais […]
La vie porte son lot d’obligations auxquelles on ne peut échapper. D’ailleurs, s’il y a bien une chose sur laquelle tous les adultes semblent s’entendre c’est qu’il n’y a pas assez d’heures dans une semaine pour tout faire! Dans mon cas, en plus des traditionnels paiements de factures, j’ai récemment décidé de me réorienter professionnellement. Un changement de cap à […]
Il y a 2 ans, en pleine cure de désencombrement, j’appelais ma mère pour lui faire une requête choquante: « Maman, on pourrait fabriquer nos cadeaux, cette année! » Pour bien comprendre l’étrangeté de ma demande, il faut comprendre que dans ma famille, Noël est généralement synonyme d’une pluie de cadeaux pour tout le monde. Et pourtant, […]
Ça y est, la mi-novembre est arrivée et le froid nous rattrape. Alors qu’on s’en est tiré avec un automne agréablement doux, le froid nous est toutefois tombé dessus d’un coup, sans crier gare. Parce que je sais que cette période de l’année nous mine parfois le moral avec ses rafales de vent froid et son manque de […]
Dans une routine de métro-boulot-dodo-école-épicerie-ménage-planification-des-repas-et-d’à-peu-près-tout-en-fait, il peut nous arriver d’oublier de prendre du temps pour soi. Alors que tout va trop vite et qu’on peine parfois à maintenir le rythme, on risque fort de remettre à demain ce qui mériterait d’être une priorité quotidienne, c’est-à-dire, prendre soin de la personne formidable que nous sommes. Et […]
J’ai longtemps cru que le bonheur nous tombait dessus le jour où nous avions enfin gravi tous les échelons vers l’emploi de nos rêves et déniché la maison idéale où faire pousser nos bébés. Mais bon… Comme je suis en plein changement de carrière, pas du tout prête à laisser mon utérus avoir son 9 […]
Au moment d’écrire ces lignes, je suis assise à l’aéroport de New York-LaGuardia et j’attends patiemment mon vol de retour vers Montréal. Je viens de passer 4 jours à visiter New York pour la première fois de ma vie. Je suis incroyablement chanceuse et privilégiée qu’on m’ait offert ce cadeau (merci maman!) pour célébrer mon trentième […]
Miroir, miroir… Dis-moi, qui est la plus belle? En fait, très cher miroir, tu peux garder l’info pour toi. Ça sonne peut-être choquant, mais je ne veux pas être belle. Plus précisément, je ne veux pas qu’on me dise que je suis belle. Je n’y peux rien, ça me rend mal à l’aise. Full disclosure, je ne suis […]